หมอนเพื่อสุขภาพหมอนหนุนเป็นสิ่งที่มีความต้องการ เนื่องจากสรีระของคนเรามีกระดูกคอเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุด ในขณะเดียวกันก็เป็นส่วนที่ขยับเขยื้อนได้มากที่สุด
ลำคอรับน้ำหนักกว่า 10% ซึ่งเป็นน้ำหนักหัวคร่าวๆของคน กล้ามหลายผูกรอบคอยังเป็นส่วนที่เชื่อมโยงไปยังกล้ามเนื้อสะบัก ข้างหลังช่วงบนและอก คอยังเป็นทางผ่านของเส้นประสาทหลายชิ้นจากสมองไปยังอวัยวะอื่นของร่างกาย
(https://i.imgur.com/74wBWb6.png)
เยี่ยมชมเว็บไซต์และสินค้า หมอนเพื่อสุขภาพ (https://www.mrbigpillow.com/pillows/) https://www.mrbigpillow.com/pillows/
การเลือกหมอนหนุนอย่างประณีต
บางคนโชคดีมีกล้ามคอที่แข็งแรง โพสพบร์ดี กล้ามเนื้อคอไม่บาดเจ็บสะสม คนพวกนี้หากแม้ไม่เคยปวดคอ ก็ควรที่จะทำการเลือกหมอนให้เหมาะกับความกว้างไหล
่
ขนาดของศีรษะ แล้วก็ท่านอนประจำ เพื่อคุ้มครองปกป้องลักษณะของการปวดคอฉับพลันหรือที่เรามักเรียกกันว่าตกหมอน ด้วยเหตุว่าเวลานอนร่างกายอาจอยู่ในองศาที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อถูกยืดหรือหดมากเกินความจำเป็น
ส่วนคนที่กล้ามคอไม่แข็งแรงขาดความยืดหยุ่น อยู่ในโพสเจอร์ที่ไม่ดีตลอดวัน ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ควรเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามคอ และก็จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเลือกหมอนอย่างพิถีพิถัน
ความนุ่มต้องมี ความสูงจำเป็นต้องพอดี
ความนิ่มเป็นคุณทรัพย์สินที่ดีของหมอน หมอนที่นุ่มจะสามารถปรับทรงให้เข้ากับส่วนโค้งเว้าของคอและหัวได้อย่างสมบูรณ์ แต่ว่าระดับความสูงของหมอนก็จำเป็นต้องสูงพอดีรองรับช่วงไหล่แล้วก็คอด้วย ความสูงที่พอดิบพอดีคือหนุนแล้วองศาของคออยู่ที่โดยประมาณ 0-15 องศาเทียบกับกระดูกสันหลัง
หมอนที่สูงพอดิบพอดีแม้กระนั้นแข็งจะนอนป่วยไข้
หมอนที่นุ่มแต่ว่าฮวบ เตี้ยเกินความจำเป็นจะไม่รองรับ ทำให้นอนทับไหล่ตนเอง
หมอนเพื่อสุขภาพ mr.big นึกถึงเหตุ "ความสบาย" แล้วก็ "ระยะที่เหมาะสมกับสรีระ" สำหรับเพื่อการวางแบบหมอนทุกรุ่น แล้วก็คนใดกันก็สามารถเลือกหมอนที่เหมาะกับตัวเองได้ด้วยโปรแกรมเลือกหมอน BestFIT ที่นักกายภาพบำบัดวางแบบขึ้นเพื่อจับคู่คนสรีระต่างๆกับหมอนใบที่ใช่
(https://i.imgur.com/JrhrSE1.png)
ขอบคุณสำหรับที่มา บทความ หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/